Playmate Zimra Geurts krabbelt weer overeind
Zimra Geurts is eindelijk uit een dal. De 26-jarige playmate kampte maandenlang met een burn-out maar krabbelt nu weer op. “Ik had de duur van een burn-out behoorlijk onderschat.”
Taboe
Op Facebook tikt Zimra haar verhaal. Vooral omdat praten over een burn-out volgens haar nog te veel een taboe is. Zelf is ze er vrij openhartig over. “Ik heb het gewoon volledig geaccepteerd, leef nu alweer bijna vijf maandjes een redelijk bejaard leventje en wacht geduldig af tot ik weer helemaal goed ben”, aldus Zimra.
Instorten
De knappe blondine is blij met elk stapje voorwaarts. “Een burn-out blijft lastig uit te leggen en daarom zijn velen er ook niet open over, terwijl de aantallen burn-outs (evenals depressies) juist enorm hoog liggen. Dit wist ik zelf ook niet tot ik het kreeg.”
Eetstoornis
Zimra, die ook al eens kampte met een eetstoornis en weet wat het is om door een diep dal te gaan, was gevloerd. “Een burn-out is, in mijn beleving, vooral lichamelijk instorten en je hersenen storten daar ook gigantisch in mee. Het voelt een beetje alsof je qua leeftijd ineens een sprong naar de 80 maakt. Maar qua gevoel zit ik nu inmiddels zo rond de 60.”
Het gaat gelukkig dus stukken beter met Zimra. “Mijn burn-out heeft mij dichter bij mezelf, mijn eigen essentie en dat van het leven gebracht dan ik ooit had durven dromen.”
