Wauw! Shirma Rouse valt 50 kilo af

Shirma Rouse worstelt al jaren met haar gewicht en vorig jaar besloot ze hard aan zichzelf en haar lichaam te werken. Al dat harde werk werpt z’n vruchten af, want inmiddels is de zangeres vijftig kilo kwijt!

‘Extreem trots’

Op Instagram deelt Rob de Nijs, de zanger de in 2014 te zien was in The Voice of Holland, foto’s van Shirma. ,,De prachtige dame begon met haar dieet en deed bijna elke dag een work-out. Ze verloor 50 kilo. Kan je dat geloven? 50 kilo!”, schrijft hij bij de foto’s. 

De zangeres is zoveel kilo’s afgevallen met behulp van Fajah Lourens en het killerbody dieet. Ze volt dus een streng eetschama en sport veel. Op haar eigen Instagram deelt Shirma een filmpje waarin ze de oefening ‘planking’ aan het doen is. ,,Er is veel wat ik in deze post kan zeggen, maar ik houd het hierbij”, schrijft ze. ,,Er is niets dat je niet kan doen. Het kost tijd. Ik ben extreem trots op mezelf, zoveel meer dan iemand zich kan voorstellen!”.